Diyet Kurabiye (Gulutensiz)

Diyet Kurabiyesi

Sizde bizim gibi tatlı düşkünüsünüz ama kilo alırım diye kurabiye yemiyor musunuz ? o zaman tam yerine geldiniz . Diyet Kurabiyesi tarifiyle karşınızdayız.   şekersiz çayın yanında şeker aratmayacak bir kurabiye tarifidir diyet kurabiyesi.

hazırsanız eğer Diyet Kurabiyesi Tarifimiz için mutfağa geçelim.

Malzemeler
  • tam buğday unu1 su bardağı
  • fındık unu1 su bardağı
  • yumurta1 adet
  • Bitter çikolata50 gr % 70 üstü bitter
  • portakal kabuğu rendesi1/2 adet
  • kakao2 yemek kaşığı
  • Hindistan Cevizi2 Yemek kaşığı
  • bal ve agene şurup2 yemek kaşığı
  • kuru kaysı4 adet
Porsiyon Başına

Kalori: 300 kcal.

Protein: gram

Yağ: gram

Karbonhidrat: gram

Tarif Aşamaları
Tarifi Yazdır
  • Diyet Kurabiyemiz İçin bitter çikolatayı benmole yöntemi ile eritiyoruz.

  • Bitter çikolatayı erittikten sonra kuru kayısıları minik parçalara ayırıyoruz.

  • bir kap çıkarıp bütün malzemeleri iyice yoğurarak karıştırıyoruz.

  • Tüm malzemeler karıştığında avuç içi büyüklüğünde yassı kurabiyeler yapıyoruz.

  • bir fırın tepsisinin üzerine yağlı kağıt sererek kurabiyelerimizi yerleştiriyoruz.

  • 180 derece fırında 10-15 dakika pişiriyoruz.

  • Diyet Kurabiyemiz hazır .

  • Çayla birlikte tüketebilirsiniz.

  • Afiyet olsun..

Bu Tarifi Oyla
Bir cevap yazın